Les Pyrénées, terre de grande randonnée

Dans les Pyrénées, il existe évidemment de très nombreux sentiers de grande randonnée. Et il y en a pour tous les projets : du GR® de Pays de quelques jours, pour une première itinérance en montagne ou pour une courte aventure, à la célèbre traversée des Pyrénées par le GR® 10, tout le monde pourra y trouver son compte. Il est même possible d’aller par delà les frontières jusqu’en Espagne ou en Andorre en suivant le balisage des GR® transfrontaliers, pour vivre des aventures d’altitude et explorer d’autres territoires pyrénéens.

De nombreux GR® des Pyrénées ont une importante composante historique. Dans les Pyrénées-Atlantiques, les différents chemins français menant à Saint-Jacques-de-Compostelle se rassemblent en deux itinéraires principaux, traversant les Pyrénées par le Pays basque et Saint-Jean-Pied-de-Port, ou par le Béarn, via le col du Somport. Mais en amont, ces chemins ont, pour certains, déjà traversé d’autres départements pyrénéens, à l’image du GR® 78 qui sillonne le piémont durant trois semaines. En Ariège, plusieurs GR® retracent d’autres faits historiques majeurs de la région : Le sentier cathare (GR® 367) vient de l’Aude et fait le lien entre divers lieux majeurs du catharisme, quand le GR® 107 suit l’exil des derniers albigeois, persécutés en France, vers l’Espagne.

Retrouvez ci-dessous la liste des GR® pyrénéens situés en France. Ils sont classés par localisation, selon les départements où ils sont situés (en totalité ou en majorité). En survolant les photos associées aux GR®, vous découvrirez une courte description de chaque parcours. Et à la fin de chaque partie, vous trouverez un tableau récapitulatif des principales caractéristiques de chaque GR® : Distance, durée, dénivelé positif, période conseillée et la référence aux topoguides décrivant l’itinéraire.

Bonne découverte !

Partir en trek sur les sentiers de grande randonnée GR® des Pyrénées

Table des matières

Les GR® transpyrénéens

GR® 10 - Traversée des Pyrénées

Hendaye – Banyuls-sur-Mer
55 jours

C’est le plus pyrénéen des GR® ! De Hendaye à Banyuls-sur-Mer, ce chemin de grande randonnée traverse les Pyrénées dans leur intégralité, sur une distance supérieure à 900 kilomètres.

Pour réaliser la totalité du GR® 10, le randonneur devra prendre des congés prolongés : il faut, en moyenne, 55 jours pour boucler la traversée. Mais la récompense est à l’image des Pyrénées : intense et spectaculaire !

Une aventure immense et variée à la recherche des plus beaux paysages des Pyrénées !

GR® 78 - Voie du piémont pyrénéen

Carcassonne – Saint-Jean-Pied-de-Port
21 jours

Plus de 500 kilomètres séparent Carcassonne et Saint-Jean-Pied-de-Port le long du GR® 78. La traversée du piémont pyrénéen d’est en ouest a de quoi séduire le pélerin empruntant cette voie secondaire du chemin de Saint-Jacques de Compostelle, mais aussi le simple aventurier fan de beaux décors de montagnes.

Le périple du marcheur itinérant sur les chemins balisés du GR® 78 dure en moyenne trois semaines et propose un parcours escarpé riche en découvertes naturelles et patrimoniales, jusqu’à l’arrivée, magnifique, au cœur du Pays basque !

Nom
Départ
Arrivée
Distance (km)
Durée (jours)
Dénivelé positif cumulé (m)
Altitude minimale (m)
Altitude maximale (m)
Période conseillée
Référence topoguides
GR® 10 - Traversée des Pyrénées
Hendaye
Banyuls-sur-Mer
930
55
56000
0
2734
Juin à octobre
GR® 78 - Voie du piémont pyrénéen
Carcassonne
Saint-Jean-Pied-de-Port
510
21
13000
101
1201
Avril à octobre
Échappées Montagnardes www.echappeesmontagnardes.fr – Tous droits réservés.
Nom
Départ
Arrivée
Distance (km)
Durée (jours)
Dénivelé positif cumulé (m)
GR® 10 - Traversée des Pyrénées
Hendaye
Banyuls-sur-Mer
930
55
56000
GR® 78 - Voie du piémont pyrénéen
Carcassonne
Saint-Jean-Pied-de-Port
510
21
13000
Échappées Montagnardes www.echappeesmontagnardes.fr – Tous droits réservés.
Nom
Altitude minimale (m)
Altitude maximale (m)
Période conseillée
Référence topoguides
GR® 10 - Traversée des Pyrénées
0
2734
Juin à octobre
GR® 78 - Voie du piémont pyrénéen
101
1201
Avril à octobre
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Les GR® des Pyrénées-Atlantiques

GR® 8 - Sentier littoral

Saint-Brevin-les-Pins – Hendaye
Non finalisé

Prolongement du GR® 34, le GR® 8 longe la côte atlantique du nord au sud, jusqu’à Hendaye, où il rejoint le départ du GR® 10. Sa dernière partie traverse le Pays basque vers les Pyrénées en passant notamment par Biarritz, Bidart et Saint-Jean-de-Luz.

GR® 65 - Voie du Puy

Genève – Col de Bentarte
50 jours

Le GR® 65 est l’une des trois grandes voies menant à Saint-Jacques-de-Compostelle. Après la belle cité de Saint-Jean-Pied-de-Port, il traverse les Pyrénées basques en direction de Roncevaux, en passant par l’emblématique route Napoléon.

GR® 653 - Voie d'Arles

Arles – Col du Somport
35 jours

Cap sur le Béarn avec le GR® 653 : Après Pau puis Oloron-Sainte-Marie, le randonneur traversera les Pyrénées pour poursuivre, peut-être, sur les chemins jacquaires espagnols. Il remontera pour cela la vallée d’Aspe jusqu’au col du Somport.

GR® 108 - Chemin d'Ossau

Sainte-Colome – Col du Somport par le col des Moines
3 jours

Autre vallée majeure du Béarn, la vallée d’Ossau a aussi son GR® : le GR® 108 relie ainsi la voie du piémont au GR® 10 par Laruns et grimpe au col des Moines, à deux pas des célèbres lacs d’Ayous et face au symbole du Béarn : le pic du Midi D’Ossau.

GR® 782 - Chemin Henri IV

Artiguelouve – Lourdes
2 jours

Voici l’un des GR® les plus courts de toute la chaine ! Le GR® 782 relie Lourdes à Pau en suivant une ancienne voie romaine. Construite sur les hauteurs, cette dernière offre des panoramas éblouissants sur les montagnes pyrénéennes.

GR® de Pays Tour de la Vallée d'Ossau

Boucle au départ des Eaux-Chaudes
7 jours

Un parcours intense d’une semaine attend le randonneur itinérant sur le GR® de Pays – Tour de la Vallée d’Ossau. Mais cet itinéraire digne d’un trek de haute montagne propose de somptueux panoramas sur la vallée et les montagnes béarnaises.

GR® de Pays Tour du Labourd en Pays-Basque

En cours de création

D’après les informations disponibles, ce GR® de Pays reprendra le tracé d’une partie de l’ancien GR® 8 entre Villefranque et Sare. Pour d’autres belles aventures à venir dans cette ancienne province, la plus occidentale du Pays basque nord.

Nom
Départ
Arrivée
Distance (km)
Durée (jours)
Dénivelé positif cumulé (m)
Altitude minimale (m)
Altitude maximale (m)
Période conseillée
Référence topoguides
GR® 8 - Littoral *
Saint-Brevin-les-Pins
Hendaye
ND
Toutes saisons
ND
GR® 65 - Voie du Puy
Genève
Col de Bentarte
1100
50
22600
60
1300
Toutes saisons
GR® 653 - Voie d'Arles
Arles
Col du Somport
865
35
13600
1
1632
Juin à octobre
FFRandonnée n°6534 (rupture de stock)
GR® 108 - Chemin d'Ossau
Sainte-Colome
Col du Somport par col des Moines
52
3
2500
405
2172
Mai à octobre
GR® 782 - Chemin Henri IV
Artiguelouve
Lourdes
50
2
580
145
530
Toutes saisons
GR® de Pays - Tour de la Vallée d'Ossau
Eaux-Chaudes
107
7
6500
409
1809
Mai à octobre
GR® de Pays Tour du Labourd en Pays-Basque
En cours de création
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Nom
Départ
Arrivée
Distance (km)
Durée (jours)
Dénivelé positif cumulé (m)
GR® 8 - Littoral *
Saint-Brevin-les-Pins
Hendaye
ND
GR® 65 - Voie du Puy
Genève
Col de Bentarte
1100
50
22600
GR® 653 - Voie d'Arles
Arles
Col du Somport
865
35
13600
GR® 108 - Chemin d'Ossau
Sainte-Colome
Col du Somport par col des Moines
52
3
2500
GR® 782 - Chemin Henri IV
Artiguelouve
Lourdes
50
2
580
GR® de Pays - Tour de la Vallée d'Ossau
Eaux-Chaudes
107
7
6500
GR® de Pays Tour du Labourd en Pays-Basque
En cours de création
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Nom
Altitude minimale (m)
Altitude maximale (m)
Période conseillée
Référence topoguides
GR® 8 - Littoral *
ND
Toutes saisons
ND
GR® 65 - Voie du Puy
60
1300
Toutes saisons
GR® 653 - Voie d'Arles
1
1632
Juin à octobre
FFRandonnée n°6534 (rupture de stock)
GR® 108 - Chemin d'Ossau
405
2172
Mai à octobre
GR® 782 - Chemin Henri IV
145
530
Toutes saisons
GR® de Pays - Tour de la Vallée d'Ossau
409
1809
Mai à octobre
GR® de Pays Tour du Labourd en Pays-Basque
En cours de création
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* Le GR® 8 a été modifié récemment. Auparavant itinéraire de liaison entre Urt et Sare, dans les terres du Pays basque, il longe désormais le littoral (hormis le long de la corniche qui a subi l’érosion). Selon les informations actuelles, le nouveau parcours est balisé, néanmoins tous les renseignements sur le tracé ne sont pas encore disponibles. Dans les Pyrénées-Atlantiques, le GR® 8 relie désormais Anglet à Hendaye. Dans sa totalité, il longe le littoral atlantique depuis Saint-Brevin-les-Pins (44).

ND : Non disponible.

Les GR® des Hautes-Pyrénées

GR® 101 - Chemin de l'Ouest de Bigorre

Maubourguet – Col de Saucède
5 jours

Pour rejoindre Lourdes depuis la voie d’Arles et le nord des Hautes-Pyrénées, le GR® 101 est le parcours parfait ! Une traversée de la Bigorre du nord au sud, de la plaine jusqu’au GR® 10, pour découvrir les paysages variés des Pyrénées centrales.

GR® 105 - Chemin de la vallée d'Aure

Lortet – Port d’Ourdissétou
3 à 4 jours

Autre voie secondaire sur les chemins de Saint-Jacques de Compostelle, le GR® 105 remonte toute la magnifique vallée d’Aure, du piémont à Saint-Lary-Soulan. Une courte traversée des Pyrénées françaises vers un col à près de 2400 mètres d’altitude.

GR® 782 - Chemin Henri IV

Artiguelouve – Lourdes
2 jours

Voici l’un des GR® les plus courts de toute la chaine ! Le GR® 782 relie Lourdes à Pau en suivant une ancienne voie romaine. Construite sur les hauteurs, cette dernière offre des panoramas éblouissants sur les montagnes pyrénéennes.

Tour "Plus près des étoiles"

Boucle au départ de Barèges-Tournaboup
4 jours

Cette boucle sur le GR® 10 et le GR® 10C relie deux sites parmi les plus beaux de toutes les Pyrénées : la réserve naturelle du Néouvielle et le pic du Midi (ascension hors boucle). Avec plus d’une vingtaine de lacs sur le parcours, les étoiles seront aussi dans nos yeux !

Tour "Hautes vallées des gaves"

Boucle au départ de Cauterets
5 jours

Le pont d’Espagne, le lac de Gaube, le Vignemale, le col le plus élevé du GR® 10 et le cirque de Gavarnie : ce tour « Hautes vallées des gaves » est un condensé de ce qui se fait de plus beau dans nos montagnes pyrénéennes. Un incontournable !

GR® de Pays Tour du Val d'Azun

Boucle au départ d’Arras-en-Lavedan
5 jours

Les verts paysages de la moyenne montagne sont au rendez-vous du GR® de Pays Tour du Val d’Azun. S’il reste un parcours de montagne, ce GR® n’est jamais très loin de la civilisation et se voudra donc rassurant pour les trekkeurs peu ou pas expérimentés.

GR® de Pays Tour des Baronnies de Bigorre

Boucle au départ d’Uzer
4 jours

Les Baronnies de Bigorre sont un territoire du piémont fait de paysages vallonnés, face aux sommets des Pyrénées centrales. Pour quelques jours au calme dans la verdure, ce GR® de Pays Tour des Baronnies de Bigorre s’annonce parfait !

Nom
Départ
Arrivée
Distance (km)
Durée (jours)
Dénivelé positif cumulé (m)
Altitude minimale (m)
Altitude maximale (m)
Période conseillée
Référence topoguides
GR® 101 Chemin de l'Ouest de Bigorre
Maubourguet
Col de Saucède
90
5
2765
179
1597
Mars à octobre
GR® 105 - Chemin de la vallée d'Aure
Lortet
Port d' Ourdissétou
57
3/4
2800
572
2397
Mai à octobre
GR® 782 - Chemin Henri IV
Artiguelouve
Lourdes
50
2
580
145
530
Toutes saisons
Boucle "Plus près des étoiles"
Tournaboup
48
4
3200
1210
2504
Juin à octobre
Tour "Hautes vallées des gaves"
Cauterets
72
5
4500
830
2734
Juin à octobre
GR® de Pays Tour du Val d'Azun
Arras-en-Lavedan
58
5
3300
600
1595
Mai à novembre
GR® de Pays Tour des Baronnies de Bigorre
Uzer
63
4
2700
310
1200
Toutes saisons
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Nom
Départ
Arrivée
Distance (km)
Durée (jours)
Dénivelé positif cumulé (m)
GR® 101 Chemin de l'Ouest de Bigorre
Maubourguet
Col de Saucède
90
5
2765
GR® 105 - Chemin de la vallée d'Aure
Lortet
Port d' Ourdissétou
57
3/4
2800
GR® 782 - Chemin Henri IV
Artiguelouve
Lourdes
50
2
580
Boucle "Plus près des étoiles"
Tournaboup
48
4
3200
Tour "Hautes vallées des gaves"
Cauterets
72
5
4500
GR® de Pays Tour du Val d'Azun
Arras-en-Lavedan
58
5
3300
GR® de Pays Tour des Baronnies de Bigorre
Uzer
63
4
2700
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Nom
Altitude minimale (m)
Altitude maximale (m)
Période conseillée
Référence topoguides
GR® 101 Chemin de l'Ouest de Bigorre
179
1597
Mars à octobre
GR® 105 - Chemin de la vallée d'Aure
572
2397
Mai à octobre
GR® 782 - Chemin Henri IV
145
530
Toutes saisons
Boucle "Plus près des étoiles"
1210
2504
Juin à octobre
Tour "Hautes vallées des gaves"
830
2734
Juin à octobre
GR® de Pays Tour du Val d'Azun
600
1595
Mai à novembre
GR® de Pays Tour des Baronnies de Bigorre
310
1200
Toutes saisons
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Les GR® de Haute-Garonne

GR® 86 - De Toulouse à Bagnères-de-Luchon

Toulouse – Bagnères-de-Luchon
13 jours

Le GR® 86 – De Toulouse à Bagnères-de-Luchon propose une traversée de la Haute-Garonne, de la plaine toulousaine aux Pyrénées, en passant par les collines du Volvestre et les pentes du Comminges. Il prend fin devant les thermes de Luchon.

GR® 861 - Via Garona

Toulouse – Saint-Bertrand-de-Comminges
8 jours

Cette voie secondaire de Compostelle remonte le fleuve Garonne de Toulouse à Saint-Bertrand-de-Comminges, au pied des Pyrénées. En combinant le GR® 861 avec le GR® 86, c’est un véritable tour de la Haute-Garonne à pied qui est proposé !

GR® de Pays Tour d'Oueil-Larboust

Boucle au départ de Saccourvielle
3 jours

Faire découvrir deux petites vallées et l’ensemble des sommets du Luchonnais depuis un parcours de crêtes, c’est la promesse du GR®P Tour d’Oueil-Larboust. Au printemps, ce trek avec vue panoramique sur les montagnes enneigées s’annonce grandiose.

GR® de Pays des Trois Vallées

En cours de réfection et
de re-balisage

Peu documentée et en cours de mise à jour, cette grande randonnée relie notamment le pic de Cagire et le Paloumère. À travers les paysages forestiers du piémont haut-garonnais, le GR® de Pays des Trois Vallées vaudra probablement le détour…

Nom
Départ
Arrivée
Distance (km)
Durée (jours)
Dénivelé positif cumulé (m)
Altitude minimale (m)
Altitude maximale (m)
Période conseillée
Référence topoguides
GR® 86 De Toulouse à Bagnères-de-Luchon
Toulouse
Bagnères-de-Luchon
278
13
5400
124
1217
Toutes saisons
ND
GR® 861 Via Garona
Toulouse
Saint-Bertrand-de-Comminges
161
8
2100
132
513
Toutes saisons
GR® de Pays Tour d'Oueil-Larboust
Saccourvielle
42
3
2200
921
2033
Mai à novembre
GR® de Pays des Trois Vallées
En cours de réfection et de re-balisage
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Nom
Départ
Arrivée
Distance (km)
Durée (jours)
Dénivelé positif cumulé (m)
GR® 86 De Toulouse à Bagnères-de-Luchon
Toulouse
Bagnères-de-Luchon
278
13
5400
GR® 861 Via Garona
Toulouse
Saint-Bertrand-de-Comminges
161
8
2100
GR® de Pays Tour d'Oueil-Larboust
Saccourvielle
42
3
2200
GR® de Pays des Trois Vallées
En cours de réfection et de re-balisage
Échappées Montagnardes www.echappeesmontagnardes.fr – Tous droits réservés.
Nom
Altitude minimale (m)
Altitude maximale (m)
Période conseillée
Référence topoguides
GR® 86 De Toulouse à Bagnères-de-Luchon
124
1217
Toutes saisons
ND
GR® 861 Via Garona
132
513
Toutes saisons
GR® de Pays Tour d'Oueil-Larboust
921
2033
Mai à novembre
GR® de Pays des Trois Vallées
En cours de réfection et de re-balisage
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Les GR® d'Ariège

GR® 107 - Chemin des Bonshommes

Foix – Berga
13 jours

Les Bonshommes, considérés comme hérétiques, furent persécutés par l’Eglise au XIIIe siècle. Ceux qui ne sont pas massacrés ou morts au bûcher ont fui l’Ariège vers l’Espagne. Le GR® 107 suit les pas des derniers cathares à travers les Pyrénées.

GR® 367 - Sentier Cathare

Port-la-Nouvelle – Foix
12 jours

Le GR® 367 Sentier Cathare a pour fil conducteur les citadelles du vertige, une série de châteaux renommés (Quéribus, Peyrepertuse, Montségur…), situés entre Aude et Ariège, où les cathares s’installèrent avant d’être pourchassés et persécutés.

GR® de Pays Tour de la Barguillère

Boucle au départ de Ganac
3 jours

Des villages de la vallée de la Barguillère aux crêtes de l’Arize offrant un sublime panorama sur la chaine des Pyrénées ariégeoises, le GR® de Pays Tour de la Barguillère ravira tous les adeptes de beaux paysages montagnards !

GR® de Pays Tour du Biros

Boucle au départ de Sentein
4 jours

Dans les montagnes ariégeoises préservées, le GR® de Pays Tour du Biros emprunte des sentiers pastoraux et historiques. Au pied du Crabère et du Maubermé, le randonneur découvrira notamment les mines de Bentaillou et l’étang d’Araing.

GR® de Pays Tour du Massif de Tabe

Boucle au départ de Montferrier
3 jours

Le GR® de Pays Tour du Massif de Tabe propose la découverte de la cité et du château de Montségur et des plus beaux sommets du massif : Pic de Saint-Barthélemy, pic du Han et mont Fourcat, face à la haute chaine des Pyrénées.

GR® de Pays Tour de la Montagne d'Ax

Boucle au départ d’Ax-les-Thermes
6 jours

La Haute-Ariège est au cœur de ce GR® de Pays Tour de la Montagne d’Ax ! Le parcours s’étend de part et d’autre des vallées d’Ax-les-Thermes, du refuge du Rhule à celui d’En-Beys, en passant par les Bésines et de nombreux étangs.

GR® de Pays
d'Olmes

Boucle au départ de Bélesta
4 jours

Cette boucle du Pays d’Olmes, autour de Lavelanet, propose la découverte d’un territoire de basse à moyenne montagne, très boisé, où s’imposent majestueusement les châteaux de Montségur et de Roquefixade, témoins historiques de la région.

GR® de Pays Tour du Pays de Donezan

Boucle au départ de Quérigut
3 jours

À l’est de l’Ariège, aux confins de l’Aude, le Donezan est un territoire montagnard très boisé et très peu peuplé. Le GR® de Pays Tour du Pays de Donezan s’attèle à nous en faire découvrir les nombreux trésors, tels que l’étang de Laurenti et le Roc Blanc.

GR® de Pays Tour des Pérics

Boucle au départ du Lac des Bouillouses
4 jours

Le GR® de Pays Tour des Pérics nous emmène vers les espaces protégés d’Ariège et des Pyrénées-Orientales. Ce trek va d’étang en étang et traverse la réserve nationale d’Orlu, son tracé est probablement l’un des itinéraires les plus sauvages des Pyrénées.

GR® de Pays Tour du Pic des Trois Seigneurs

Boucle au départ du Port de Lers
5 jours

Le massif des Trois-Seigneurs domine l’avant-chaine pyrénéenne et les panoramas qu’il offre sont remarquables. Le GR® de Pays Tour du Pic des Trois Seigneurs en propose un condensé, des villages de la vallée du Vicdessos aux crêtes de l’Arize.

GR® de Pays Tour du Val de Garbet

Boucle au départ d’Aulus-les-Bains
5 jours

Direction le Couserans, au pied du mont Valier, pour une itinérance dans les épaisses forêts de l’Ariège. Du calme, de la fraicheur et une bonne dose de verdure sont au programme de ces 5 jours de trek pyrénéen.

Nom
Départ
Arrivée
Distance (km)
Durée (jours)
Dénivelé positif cumulé (m)
Altitude minimale (m)
Altitude maximale (m)
Période conseillée
Référence topoguides
GR® 107 Chemin des Bonshommes
Foix
Berga
224
13
8000
380
2516
Mai à octobre
GR® 367 Sentier Cathare
Port-la-Nouvelle
Foix
224
12
7900
1
1351
Mai-juin, septembre-octobre
GR® de Pays Tour de la Barguillère
Ganac
50
3
2100
440
1716
Toutes saisons
ND
GR® de Pays Tour du Biros
Sentein
56
4
4200
667
2222
Juin à septembre
GR® de Pays Tour du Massif de Tabe
Montferrier
37
3
2580
691
2348
Mai à octobre
GR® de Pays Tour de la Montagne d'Ax
Ax-les-Thermes
72
6
4500
664
2470
Juin à octobre
GR® de Pays d'Olmes
Bélesta
66
4
2600
437
1200
Toutes saisons
ND
GR® de Pays Tour du Pays de Donezan
Quérigut
51
3
2600
895
2452
Juin à octobre
ND
GR® de Pays Tour des Pérics
Lac des Bouillouses
49
4
2400
1890
2585
Juin à octobre
GR® de Pays Tour du Pic des Trois Seigneurs
Port de Lers
77
5
4700
599
2088
Mai à novembre
ND
GR® de Pays Tour du Val de Garbet
Aulus-les-Bains
88
5
5100
473
1664
Mai à novembre
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Nom
Départ
Arrivée
Distance (km)
Durée (jours)
Dénivelé positif cumulé (m)
GR® 107 Chemin des Bonshommes
Foix
Berga
224
13
8000
GR® 367 Sentier Cathare
Port-la-Nouvelle
Foix
224
12
7900
GR® de Pays Tour de la Barguillère
Ganac
50
3
2100
GR® de Pays Tour du Biros
Sentein
56
4
4200
GR® de Pays Tour du Massif de Tabe
Montferrier
37
3
2580
GR® de Pays Tour de la Montagne d'Ax
Ax-les-Thermes
72
6
4500
GR® de Pays d'Olmes
Bélesta
66
4
2600
GR® de Pays Tour du Pays de Donezan
Quérigut
51
3
2600
GR® de Pays Tour des Pérics
Lac des Bouillouses
49
4
2400
GR® de Pays Tour du Pic des Trois Seigneurs
Port de Lers
77
5
4700
GR® de Pays Tour du Val de Garbet
Aulus-les-Bains
88
5
5100
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Nom
Altitude minimale (m)
Altitude maximale (m)
Période conseillée
Référence topoguides
GR® 107 Chemin des Bonshommes
380
2516
Mai à octobre
GR® 367 Sentier Cathare
1
1351
Mai-juin, septembre-octobre
GR® de Pays Tour de la Barguillère
440
1716
Toutes saisons
ND
GR® de Pays Tour du Biros
667
2222
Juin à septembre
GR® de Pays Tour du Massif de Tabe
691
2348
Mai à octobre
GR® de Pays Tour de la Montagne d'Ax
664
2470
Juin à octobre
GR® de Pays d'Olmes
437
1200
Toutes saisons
ND
GR® de Pays Tour du Pays de Donezan
895
2452
Juin à octobre
ND
GR® de Pays Tour des Pérics
1890
2585
Juin à octobre
GR® de Pays Tour du Pic des Trois Seigneurs
599
2088
Mai à novembre
ND
GR® de Pays Tour du Val de Garbet
473
1664
Mai à novembre
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Les GR® des Pyrénées-Orientales

GR® 7 - Des Vosges aux Pyrénées

Ballon d’Alsace – Portella Blanca
64 jours

La traversée de la France le long de la ligne de partage des eaux s’achève dans les Pyrénées, à la frontière andorrane. Le GR® 7 des Vosges aux Pyrénées permet de découvrir la réserve nationale d’Orlu et le parc naturel régional des Pyrénées Catalanes.

GR® 36 - De la Manche aux Pyrénées

Ouistreham – Bourg-Madame
87 jours

De la Normandie à la Cerdagne, il n’y a qu’un pas… ou plutôt, un GR® et près de 2000 kilomètres à pied. Corbières, Fenouillèdes, massif du Canigou, son itinéraire pyrénéen est dense et prend fin à Bourg-Madame, sur les terres les plus ensoleillées de France.

GR® de Pays Ronde du Canigou

Boucle au départ de Vernet-les-Bains
9 jours

La ronde du Canigou est le grand tour de la montagne sacrée des Catalans : le randonneur a presque toujours un œil dessus ! Du Conflent au Vallespir, les richesses naturelles des Pyrénées-Orientales sont largement mises en valeur.

GR® de Pays Tour du Canigou

Boucle au départ de Batère
5 jours

Dans des paysages grandioses, entre haute montagne et mer Méditerranée toute proche, le GR® de Pays Tour du Canigou est un sentier mythique. L’ascension du Canigou est un bonus presque obligatoire tant le panorama au sommet vaut le détour !

GR® de Pays Tour du Capcir

Boucle au départ de Matemale
4 jours

Trois lacs majeurs (Matemale, Puyvalador, Bouillouses), des étangs et la traversée d’espaces naturels calmes et relativement sauvages : Avec un parcours plutôt aisé, le GR® de Pays Tour du Capcir ravira les randonneurs débutants comme confirmés.

GR® de Pays Tour du Carlit

Boucle au départ
de Porté-Puymorens
3 jours

Le Carlit est le point culminant des Pyrénées-Orientales. En faire le tour, c’est découvrir des lieux sauvages et très peu fréquentés. Pour les plus aguerris, son ascension en supplément par la boucle des douze étangs sera un souvenir indélébile !

GR® de Pays Tour de Cerdagne

Boucle au départ
de Bourg-Madame
4 jours

Le GR® de Pays Tour de Cerdagne met à l’honneur les richesses paysagères de cette région située entre France et Espagne. Le parcours contourne également l’enclave espagnole de Llivia et propose diverses curiosités patrimoniales dans les villages.

GR® de Pays Tour des Fenouillèdes

Boucle au départ
de Saint-Paul-de-Fenouillet
En cours de mise à jour

Entre vignobles et montagnes, face au Canigou, le territoire escarpé des Fenouillèdes est varié. Le GR® de Pays Tour des Fenouillèdes en fait le tour en 5 à 6 jours. L’itinéraire n’est que peu renseigné et est probablement en cours de mise à jour. À suivre…

GR® de Pays Tour des Pérics

Boucle au départ du lac des Bouillouses
4 jours

Le GR® de Pays Tour des Pérics nous emmène vers les espaces protégés d’Ariège et des Pyrénées-Orientales. Ce trek va d’étang en étang et traverse la réserve nationale d’Orlu, son tracé est probablement l’un des itinéraires les plus sauvages des Pyrénées.

GR® de Pays Tour des Réserves Naturelles

Boucle au départ de Nyer
4 jours

C’est l’un des GR® les moins fréquentés des Pyrénées, au pied du Canigou ! Le GR®P Tour des Réserves Naturelles passe à travers 4 réserves naturelles de faune et de flore distinctes et dans de très beaux villages, au sein d’une montagne préservée.

GR® de Pays Tour du Haut Vallespir

Boucle au départ d’Arles-sur-Tech
6 jours

Région frontalière la plus au sud de la France métropolitaine, le Haut-Vallespir propose des panoramas variés sur le Canigou et le littoral méditerranéen, mais également une riche histoire. Le GR® de Pays Tour du Haut Vallespir est praticable en raquettes durant l’hiver.

Nom
Départ
Arrivée
Distance (km)
Durée (jours)
Dénivelé positif cumulé (m)
Altitude minimale (m)
Altitude maximale (m)
Période conseillée
Référence topoguides
GR® 7 des Vosges aux Pyrénées
Ballon d'Alsace
Portella Blanca
1463
64
40200
130
2517
Juin à octobre
GR® 36 de la Manche aux Pyrénées
Ouistreham
Bourg-Madame
1910
87
39700
1
2377
Mai à octobre
GR® de Pays Ronde du Canigou
Vernet-les-Bains
150
9
8200
197
2433
Mai à octobre
GR® de Pays Tour du Canigou
Batère
84
5
4500
1064
2297
Mai à octobre
GR® de Pays Tour du Capcir
Matemale
63
4
1900
1410
2330
Mai à octobre
GR® de Pays Tour du Carlit
Porté-Puymorens
51
3
2200
1401
2426
Mai à octobre
GR® de Pays Tour de Cerdagne
Bourg-Madame
74
4
2000
1135
1863
Mai à octobre
GR® de Pays Tour des Fenouillèdes
Saint-Paul-de-Fenouillet
ND
GR® de Pays Tour des Pérics
Lac des Bouillouses
49
4
2400
1890
2585
Juin à octobre
GR® de Pays Tour des Réserves Naturelles
Nyer
63
4
3600
723
2419
Mai à octobre
GR® de Pays Tour du Haut Vallespir
Arles-sur-Tech
99
6
5700
265
1798
Toutes saisons
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Nom
Départ
Arrivée
Distance (km)
Durée (jours)
Dénivelé positif cumulé (m)
GR® 7 des Vosges aux Pyrénées
Ballon d'Alsace
Portella Blanca
1463
64
40200
GR® 36 de la Manche aux Pyrénées
Ouistreham
Bourg-Madame
1910
87
39700
GR® de Pays Ronde du Canigou
Vernet-les-Bains
150
9
8200
GR® de Pays Tour du Canigou
Batère
84
5
4500
GR® de Pays Tour du Capcir
Matemale
63
4
1900
GR® de Pays Tour du Carlit
Porté-Puymorens
51
3
2200
GR® de Pays Tour de Cerdagne
Bourg-Madame
74
4
2000
GR® de Pays Tour des Fenouillèdes
Saint-Paul-de-Fenouillet
ND
GR® de Pays Tour des Pérics
Lac des Bouillouses
49
4
2400
GR® de Pays Tour des Réserves Naturelles
Nyer
63
4
3600
GR® de Pays Tour du Haut Vallespir
Arles-sur-Tech
99
6
5700
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Nom
Altitude minimale (m)
Altitude maximale (m)
Période conseillée
Référence topoguides
GR® 7 des Vosges aux Pyrénées
130
2517
Juin à octobre
GR® 36 de la Manche aux Pyrénées
1
2377
Mai à octobre
GR® de Pays Ronde du Canigou
197
2433
Mai à octobre
GR® de Pays Tour du Canigou
1064
2297
Mai à octobre
GR® de Pays Tour du Capcir
1410
2330
Mai à octobre
GR® de Pays Tour du Carlit
1401
2426
Mai à octobre
GR® de Pays Tour de Cerdagne
1135
1863
Mai à octobre
GR® de Pays Tour des Fenouillèdes
ND
GR® de Pays Tour des Pérics
1890
2585
Juin à octobre
GR® de Pays Tour des Réserves Naturelles
723
2419
Mai à octobre
GR® de Pays Tour du Haut Vallespir
265
1798
Toutes saisons
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Les GR® transfrontaliers des Pyrénées

Et pourquoi donc s'arrêter à nos frontières ?

Malgré ces dizaines d’itinéraires balisés sur notre territoire, il ne faut pas oublier que les Pyrénées s’étendent sur… Trois nations ! Et si l’Espagne et l’Andorre comptent elles aussi un réseau très dense de sentiers de randonnée, il n’est pas forcément nécessaire de choisir. En empruntant les GR® transfrontaliers, qui relient le GR® 10 à la Haute Route Pyrénéenne et au GR® 11 (l’équivalent du GR® 10 au sud de la frontière), un nombre incalculable de boucles de randonnée en itinérance sur quelques jours s’offre à nous. Y compris autour des plus célèbres cimes : Tour du Vignemale, tour du mont Valier, tour des 3000 entre Ariège et Catalogne (Pique d’Estats, Montcalm, Verdaguer et Sullo)… Il devient alors possible de vagabonder de part et d’autre du massif des Pyrénées à sa guise, en suivant le balisage blanc et rouge de ces sentiers.

Ceux qui ont déjà eu le plaisir de grimper sur les hauts sommets de la chaine frontière les ont déjà probablement suivis ou croisés. En poursuivant de l’autre côté de la frontière, d’autres horizons sont proposés au marcheur, d’autres paysages, d’autres climats également. C’est aussi la force des Pyrénées : malgré sa superficie bien plus petite que celle des Alpes, le massif propose une diversité naturelle unique qui ravira n’importe quel montagnard !

NOTE :

Les GR® transfrontaliers recensés ci-dessous sont ceux apparaissant comme tels sur les cartes IGN. Un nombre bien plus important de sentiers transfrontaliers existe, néanmoins beaucoup n’ont plus cette appellation officielle aujourd’hui. L’état de praticabilité de ces sentiers n’a pas été vérifié. Pour chaque GR®T, figurent ci-dessous le numéro apparaissant sur la carte IGN, le lieu de départ et le nom du col frontalier auquel il donne un accès.

Pyrénées-Atlantiques

GR®T 02

Ciboure – Endarlatxa

GR®T 08

Irau – Errozate

GR®T 01

Hendaye – Irun

GR®T 09

Okabe – Col Oraate

GR®T 11

Holzarte – Col d’Urthuru

GR®T 12

Sainte-Engrâce – Col Erainze

GR®T 10

Chalets d’Iraty – Col Leherra

GR®T 13

Cazette – Col d’Anaye

Hautes-Pyrénées

GR®T 22

Arrens-Marsous – Port de la Peyre Saint-Martin

GR®T 30

Gavarnie – Port de Boucharo

Ariège

GR®T 53

Fontaine Rouge – Port d’Orle

GR®T 54

Port de Barlonguère – Passage de la Lègne

GR®T 51

Mines de Bentaillou – Port de la Hourquette

GR®T 55

Pla de la Lau – Col de la Pale de la Clauère

GR®T 57

Couflens – Port de Salau

GR®T 58

Saint-Lizier-d’Ustou- Port de Marterat

GR®T 56

Étang d’Areau – Port d’Aula

GR®T 59

Layte – Port de Couillac

GR®T 61

L’Artigue – Port de Sullo

GR®T 62

Mounicou – Port de Bouet

GR®T 60

Marc – Port de l’Artigue

GR®T 63

Mounicou – Port de Rat

GR®T 65

Siguer – Port de Siguer

GR®T 66

Laparan – Port de Fontargente

GR®T 64

Pont de la Peyre – Port de l’Albeille

GR®T 67

Estagnol – Col de Juclar

GR®T 68

L’Hospitalet – Col de l’Albe et coll dels Clots

Pyrénées-Orientales

GR®T 73

Err – Coll de Finestrelles

GR®T 74

Eyne – Coll de Nuria

GR®T 71

Latour-de-Carol – Guils de Cerdanya

GR®T 75

Refuge du Ras de la Carançà – Coll de Carança

GR®T 77

Coll de Mentet – Coll del Pal

GR®T 78

Prats-de-Mollo-la-Preste – Coll del Pal

GR®T 76

Mantet – Portella de Mantet

GR®T 83

Prats-de-Mollo-la-Preste – Coll de Malrems

GR®T 89

Saint-Martin-de-l’Albère – Coll Forcat

GR®T 91

Banyuls-sur-Mer – Coll dels Belitres

Alors, sur quel chemin de grande randonnée pyrénéen partirez-vous dans les prochains mois ? Dites moi tout en commentaire !

Le randonneur longe le lac des Bouillouses sur le GRP Tour du Capcir.

Les GR®, sentiers de grande randonnée, sont un immense réseau d’itinéraires créés, homologués et décrits par la Fédération Française de la Randonnée Pédestre (FFRandonnée). Ils guident le marcheur dans des paysages variés partout en France, que ce soit en montagne, en plaine, à la mer et même en ville, et l’emmènent également à la découverte de nombreux trésors du patrimoine et de la culture de notre pays.

Ce sont de très nombreux bénévoles qui s’occupent du balisage et de l’entretien des sentiers, tout au long de l’année, avec le soutien des collectivités territoriales. Ils permettent au randonneur de partir à l’aventure sur plusieurs jours dans les meilleures conditions, et de découvrir, à pied, de nouveaux territoires partout en France. Sur le chemin, le marcheur, en autonomie, trouvera du ravitaillement et pourra, s’il le souhaite, dormir dans des hébergements. Ou peut-être préfèrera-t-il dormir directement sous la tente !

En montagne, les GR® donnent souvent accès aux zones les plus reculées et les plus protégées : Ils traversent notamment de nombreux parcs nationaux, les parcs naturels régionaux, diverses réserves naturelles et sont source de contemplation, au coeur de la nature. Bien sûr, le marcheur est au plus près de la faune et de la flore sauvages : les espèces les plus rares, dont certaines sont endémiques, pourront y être observées. Il est donc le témoin privilégié de la beauté de la nature, mais aussi le premier acteur de son respect et de sa préservation.

Il existe autant de GR® que de randonneurs, chacun vivra son parcours à sa manière, à son rythme et selon ses envies. Chaque randonneur trouvera le GR® qui lui correspond, quelque soit la difficulté, du plus plat au plus montagneux, et la durée : deux jours peuvent suffire à boucler un GR®, quand certains demandent plusieurs semaines, voire plusieurs mois, d’investissement. Il existe donc un GR® adapté à tous les niveaux, à toutes les conditions physiques et à toutes les expériences. En résumé, les GR® sont destinés à tous les amateurs de plein air !

Remarque :

Comme tous les sentiers et chemins de France, les chemins de grande randonnée sont soumis aux aléas climatiques et à de nombreuses contraintes naturelles. Pour ces raisons, ils peuvent devenir impraticables voire dangereux en fonction des événements pouvant survenir dans leur secteur géographique. Le créateur du site Échappées Montagnardes ne pourra en aucun cas être tenu responsable d’un quelconque accident survenant durant une randonnée.

Afin d’éviter tout incident, il est vivement recommandé à chacun de préparer sa randonnée, et de l’adapter à sa pratique et à son niveau. Dans tous les cas, toujours s’en tenir aux informations fournies par les autorités. En cas de problème, un arrêté préfectoral ou municipal peut, par exemple, interdire l’accès à un chemin.

D’autre part, si l’auteur prévoit de mettre à jour cet article régulièrement en fonction des éléments à sa disposition, le randonneur reste seul juge de la situation qu’il peut rencontrer sur le terrain. N’hésitez pas à signaler tout problème en commentaire, sous cet article, pour prévenir l’auteur et les autres pratiquants.

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